AUTOCONHECIMENTO & INTELIGÊNCIA EMOCIONAL 

APLICADOS AO DIA A DIA

O que Encontas no Guia:

✔    Desbloquear Padrões Internos com Ações Simples

✔    Reconectar com o Teu Centro e Desejo Autêntico

✔    Mover o Corpo para Libertar Emoções Estagnadas

✔    Usar a Tua Voz como Instrumento de Verdade 

✔    Criar Presença no Agora com Pequenas Escolhas

✔    Curar o Medo de Ser Vista e Assumir Quem És

✔    Celebrar a Jornada com Consciência e Intenção

✔    Integrar Novos Hábitos com Clareza e Gentileza

Sara Saraiva

Há mais de 20 anos a facilitar processos de transformação no desenvolvimento pessoal e emocional, unindo saberes como Psicologia Analítica, Inteligência Emocional, Epigenética, Neurociência e Práticas Ancestrais.

Acredita numa vida com mais consciência, coerência e sentido — vivida no dia a dia, com escolhas alinhadas, relações verdadeiras e presença.

O Guia + Humano nasce dessa missão: um convite claro e prático para quem quer crescer por dentro e fazer a diferença no mundo.